Global Wellness Day 2017 (Russian and English) - The other 'F-word'
16135
single,single-post,postid-16135,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-9.0,wpb-js-composer js-comp-ver-4.6,vc_responsive
GWD1

19 Jun Global Wellness Day 2017 (Russian and English)

(English text below)

«Один день может изменить вашу жизнь!»

Всем нам нужно вдохновляющее начало для того, чтобы начать жить более счастливой и здоровой жизнью. Человек, который чувствует себя счастливым и здоровым, может положительно повлиять на жизнь тысяч людей.

Каждый день мир преподносит нам всё более сложные задачи. Но, один день в году может изменить всю нашу жизнь. Этот день может стать началом чего-то прекрасного. Имя этого начала – Global Wellness Day.

Global Wellness Day – это праздник, который давно отмечают по всему миру. Своего рода – большой день здоровья.

Global Wellness Day – это путешествие самопознания, где вы обнаружите, что вы можете изменить каждый день вашей жизни. Global Wellness Day — международное некоммерческое мероприятие, созданное волонтерами. День здоровья, включающий физические упражнения, здоровое питание и духовные практики, — это социальное движение, направленное на повышение осведомленности об улучшении качества жизни по всему миру.

Всемирный День Здоровья отмечается в 100 странах мира одновременно. Global Wellness Day – своего рода напоминание о том, что начинать жить правильно можно всегда и всем.

GWD4

Global Wellness Day – не соревнование по фитнесу. Global Wellness Day – полностью некоммерческий проект. Global Wellness Day – уникальная философия, в основе которой лежат “заповеди”, которые помогут каждому чувствовать себя лучше, добрее, позитивнее, а также жить в гармонии с собой и окружающими. Эти “заповеди” – манифест Global Wellness Day, который говорит нам, что необходимо:

  1. ходить пешком 1 час в день,
  2. пить больше воды,
  3. не использовать пластиковые контейнеры,
  4. правильно питаться,
  5. делать благие дела,
  6. ложиться спать в 10:00 вечера,
  7. ужинать в кругу семьи.

Уже второй год Кипр принимает участие в Global Wellness Day. В этом году праздник состоялся 10 июня 2017 года, и стал еще более крупномасштабным, чем в 2016 году. Все спортзалы, спа-салоны и оздоровительные центры Лимассола приняли участие в мероприятии, которое прошло при поддержке туристической организации Кипра, Министерства здравоохранения, местных органов власти во всех городах, а также при поддержке президента Кипра г-н Анастасиадиса.

С утра гости мероприятия имели возможность посетить активный класс силовой нагрузки от спортзала Sanctum под названием Glutes & Abs, который прошел в Limassol Marina Beach Bar. Также гости мероприятия могли посетить уроки йоги в отеле St. Raphael в течении дня. А вечером на площади в старом порту Лимассола прошел кульминационный номер, с участием многочисленных инструкторов по фитнесу из различных спорт-клубов города.

GWD3

Программа включала в себя классы Les Mills, а именно: Bodycombat, Cardio Grit, Zumba.  Посетители также могли лицезреть завораживающие выступления акробатов и танцоров из зажигательного OShow.  Компании Zita и KEO обеспечили всех вкусными и полезными для здоровья йогуртами, а также охладили пыл занимающихся спортом на открытом воздухе фанатов спорта. Посетители могли пообщаться с физиотерапевтами, пройти тест на баланс, а также многое другое. А главное – то, что благодаря щедрости спонсоров, мероприятие было абсолютно бесплатным, чем и воспользовались 2,000 человек, которые пришли в старый порт 10 июня праздновать Global Wellness Day.

Спонсорами мероприятия выступили компании XM, Gan Direct, CA Real Estate, Limassol Old Port Authority, Cyprus Chamber of Commerce and Industry, St. Raphael Resort, Les Mills, Famous Sports, Training for Lives, Spinach Communications, 20/20 Fitness, Storybox и EventPro.

Мы с нетерпением ждем продолжения движения Global Wellness Day на Кипре и во всем мире. Не пропустите даты праздника здоровья в 2018 году. Пусть это будет именно тот день, который изменит всю вашу жизнь!

_________________________________________________________________________________________

One day can change your life!

We all need an inspirational start to live a healthier and happier life. A man can create a lot of positive impact on lives of thousands, when he is healthy and happy.

The world keeps creating new challenges for us. However, one day in the year could be all you need to change your life. This day can be the start of something beautiful. This start is called “Global Wellness Day”.

Global Wellness Day is a celebration that is observed around the world. It is a massive health day, effectively.

Global Wellness Day is a journey of self-awareness, where you will discover that you can change each day of your life. Global Wellness Day is an international, non-profitable event, created by volunteers. The health day includes physical exercise, clean eating and mental exercise and is a social movement that aims to raise awareness on improving quality of life across the world.

Global Wellness Day is celebrated in 100 countries across the world simultaneously. This event is a reminder that anybody can live a better life and they can start doing so immediately.

GWD2

Global Wellness Day is not a fitness competition. Global Wellness Day is an entirely non-profitable project. Global Wellness Day is a unique philosophy that is based on rules, which can help anybody feel better, live positively and in harmony with themselves and others around. These rules form the Global Wellness Day manifesto, which tells us to:

  1. walk for 1 hour per day,
  2. drink more water,
  3. avoid using plastic containers,
  4. eat healthy,
  5. do a good deed,
  6. sleep by 10:00 pm
  7. have dinner with the family.

This is the second year that Cyprus joins Global Wellness Day celebrations. This year the event took place on 10 June and was massively more influential than it was in 2016. All gyms, spas and health centres of Limassol took part in the celebration, which occurred under the patronage of Cyprus Tourism Organisation, Ministry of Health of the Republic, local authorities and the President of the Republic of Cyprus, Mr Anastasiades.

Participants could attend a strength intense class from the very morning, conducted at the Limassol Marina Beach Bar by Sanctum Spa and Fitness, called Glutes & Abs. Furthermore, anybody could join yoga sessions in St. Raphael Resort on the day. And lastly, the Old Port of Limassol square was witness to the grand finale event, which included participation from instructors of various fitness clubs in Limassol.

GWD1

The program included classes by Les Mills, specifically: Bodycombat, Cardio Grit, Zumba. Guests could also enjoy the fiery and inspiring performances from the dancers and acrobats of the OShow.  Zita yogurts and KEO provided snacks and hydration that were equally healthy and necessary for all that took part in the fitness classes outside. Guests could talk to physiotherapists, test their balancing skills and more. The most important factor is that because of the generous sponsors, the entire event was 100% free. This is a large factor that contributed to the 2,000 people strong crowd in attendance at the Limassol Old Port on 10 June.

Sponsors of the event included: XM, Gan Direct, CA Real Estate, Limassol Old Port Authority, Cyprus Chamber of Commerce and Industry, St. Raphael Resort, Les Mills, Famous Sports, Training for Lives, Spinach Communications, 20/20 Fitness, Storybox и EventPro.

We can’t wait to see the continuation of Global Wellness Day in Cyprus and across the world. Do not miss the date for the 2018 celebration. After all, this could be the day that changes your whole life!